Persoanele cu diabet zaharat nu trebuie să se ferească cu totul de cartofii dulci, dar este important să țină cont de cantitatea, tipul, prepararea, condimentele și garniturile care îi însoțesc.
Read More
Cunoscută și sub numele de cobalamină, vitamina B12 esențială pentru unele dintre cele mai importante funcții ale organismului. Vitamina B12 este o vitamină solubilă în apă care se gasește în mod natural în produsele animale și nu este produsă în mod natural de corpul nostru.
Read More
Cartea Mâncare: Ce naiba ar trebui să mănânc? scrisă de Dr. Mark Hyman este un ghid ce recomandă alegeri sănătoase în materie de alimentație.
Read More
Din punct de vedere nutrițional, perioada Sărbătorilor de iarnă este o provocare pentru fiecare dintre noi. Dacă vorbim despre persoanele care suferă de diabet, lucrurile sunt mult mai serioase.
Read More
Te așteptăm la întâlnirea Comunității DespreObezitate.ro pentru a afla de la doi specialiști recunoscuți – dr. Ruxandra Pleșea, medic diabet, nutriție și boli metabolice și psihoterapeut & psiholog clinician Victor Toriani – cum putem gestiona eficient și corect efectele pandemiei asupra stării noastre de sănătate și asupra sănătății noastre mentale.
Read More
