Category: Mișcare

Adina Sânpetreanu, Vicepreședinte, Asociația Română de Educație în Diabet (ARED): Hiperprotecția afectează, în mod vădit, viața persoanelor cu diabet

Să nu ne neglijăm, să continuăm tratamentele recomandate, să avem o alimentație corectă și echilibrată, iar cel mai important: “SĂ NE MIȘCĂM!”, respectând toate normele legale și măsurile de protecție. Sunt doat câteva dintre sfaturile transmise pacienților cu diabet șu nu numai de Adina Sânpetreanu, Vicepreședinte, Asociația Română de Educație în Diabet (ARED)

Read More

Mișcarea și diabetul

Indiferent de starea de sănătate a unei persoane, exercițiul fizic este foarte important pentru că aduce numeroase beneficii: ținerea sub control a greutății, scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului ”rău” – LDL, scăderea trigliceridelor, creșterea colesterolului ”bun”-HDL, întărirea mușchilor și a oaselor, reducerea anxietății, îmbunătățirea generală a stării de bine.

Read More