Prevenirea si controlul diabetulul de tip 2 consta in reducerea portiilor de mancare, mentinerea greutatii corporale si practicarea exercitiilor fizice regulat.
Read More
Există anumiți indicatori, pe care medicii îi iau în calcul atunci cînd evaluează riscul unei...
Read More
Indiferent de starea de sănătate a unei persoane, exercițiul fizic este foarte important pentru că aduce numeroase beneficii: ținerea sub control a greutății, scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului ”rău” – LDL, scăderea trigliceridelor, creșterea colesterolului ”bun”-HDL, întărirea mușchilor și a oaselor, reducerea anxietății, îmbunătățirea generală a stării de bine.
Read More
