Category: Viață sănătoasă

Dr. Alina Spinean: De dietă și mișcare fizică depinde și echilibrarea sistemului imunitar și echilibrarea diabetului zaharat

Sistemul imunitar poate fi influențat de stilul de viață pe care îl avem. Dieta și mișcarea fizică sunt componente esențiale atât în echilibrarea diabetului zaharat, cât și a sistemului imunitar, iar perioada de pandemie și restricțiile aduse de aceasta au influențat major aceste componente.

Read More

Dr. Laura Ene, medic primar diabet, nutriţie și boli metabolice: Cel mai des întâlnit mit pe care îl am de demontat este acela al înlocuirii pâinii sau cartofului cu mămăliga

“În general persoanele cu diabet se feresc de pâine și de cartof, pe motivul că le crește glicemia și îi îngrașă, dar consumă mămăligă în locul acestor alimente, de multe ori fără măsură. Mămăliga îngrașă și crește glicemia la fel de mult ca pâinea sau cartoful, daca este consumată în exces”, spune dr. Laura Ene, medic primar diabet, nutriţie și boli metabolice

Read More