Copiii care sunt predispuși genetic să facă diabet de tip 1 și care mănâncă banane, ovăz și iaurt au mai multe șanse de a dezvolta boala, în timp ce consumul de căpșuni și afine scade riscul, au descoperit cercetătorii.
Read More
Studiile arată că polifenolii pot ajuta la scăderea riscului unei persoane pentru diabet de tip 2 și obezitate, precum și alte afecțiuni de sănătate, inclusiv colesterol ridicat, hipertensiune arterială, osteoporoză, boala Alzheimer și anumite tipuri de cancer, cum ar fi cancer colorectal.
Read More
Proverbiala „fericire” care urmează ingerării unui dulce este un exemplu familiar al efectelor potențial pozitive ale alimentelor asupra dispoziției.
Pe de altă parte, senzația de „foame” – fenomenul în care foamea se manifestă sub formă de furie sau iritabilitate – ilustrează modul în care ceea ce mâncăm sau nu mâncăm poate provoca, de asemenea, emoții negative.
Preşedintele Colegiului Teritorial al Dieteticienilor din judeţul Iaşi, Adina Rusu, afirmă că dietele extreme nu aduc rezultatele dorite, ci, dimpotrivă, pot afecta metabolismul şi pot cauza o creştere şi mai mare în greutate sau chiar probleme de sănătate grave.
Read More
Consumul de carne procesată sau roșie crește riscul de diabet de tip 2, doar două felii de șuncă pe zi crescând pericolul cu 15%, sugerează cel mai mare studiu de acest gen.
Read More
