In urmatorul deceniu, obezitatea in randul copiilor va creste datorita stilului de viata nesanatos si promovarea alimentatiei de tip junk. Aceasta crestere se va simti in special in tarile in curs de dezvoltare, unde a crescut consumul de aliemte cu amidon, zahar, ulei si grasimi procesate.
Read More
In urma unui studiu s-a descoprit ca in cazul in care persoanele diagnosticate cu diabet de tip 2 pierd in greutate in primii ani de la diagnosticare se produce remisia afectiunii.
Read More
Diabetul de tip 2 este afectiunea care detemina ca nivelul de zahar din sange sa creasca si astfel sa apara complicatii grave de sanatate. Alimentatia corecta si sanatoasa ajuta la controlul nivelului de zahar, iar o bautura speciala bauta la micul dejun poate preveni aparitia acestei afectiuni.
Read More
Se stie deja ca excesul de grasime corporala poate creste riscul de diabet, dar un nou studiu arata ca o forma de grasime, in special cea „invizibila” care se acumuleaza in jurul organelor si intestinelor, poate creste acest risc de mai mult de șapte ori, iar cele mai predispuse sunt femeile.
Read More
Stabilirea unei limite a caloriilor consumate la fiecare masă s-a dovedit o strategie mai bună pentru slăbit în comparaţie cu respectarea unei limite a caloriilor consumate într-o zi.
Read More
Desi este obtinut din aceleasi surse, zaharul brun este adesea oferit ca o alternativa naturala si sanatoasa la zaharul alb. Conceptiile despre zaharul alb si cel brun sunt deseori gresite.
Read More
Prevenirea si controlul diabetulul de tip 2 consta in reducerea portiilor de mancare, mentinerea greutatii corporale si practicarea exercitiilor fizice regulat.
Read More
