Tehnologia folosită în prevenirea, tratamentul și îngrijirea diabetului evoluează foarte rapid. Deja avem la dispoziție dispozitive precum un monitor continuu al glucozei (CGM), injectorul cu jet de insulină fără ac sau pompa automată de insulină, dar utilizarea instrumentelor digitale de sănătate, cum ar fi smartphone-urile, software-ul și platformele online, poate îmbunătăți, de asemenea, rutina de gestionare a diabetului prin eficientizarea procesului.

Următoarele aplicații ajută utilizatorii să gestioneze diabetul și să își urmărească aportul alimentar, exercițiile fizice și starea generală de sănătate.

Glucose Buddy

Glucose Buddy oferă instrumente digitale și asistență pentru a ajuta persoanele cu diabet să își dezvolte obiceiuri sănătoase. Soluțiile sale includ o aplicație premiată pentru gestionarea diabetului, contoare SMART pentru măsurători precise, în timp real, a glicemiei. Aplicația Glucose Buddy le permite utilizatorilor să își urmărească glicemia, tensiunea arterială, mesele, exercițiile fizice, medicamentele și nutriția. De asemenea, include un plan de educație pentru diabet de 12 săptămâni și vă permite să imprimați rapoarte pentru medicul dvs. Planurile de abonament lunar ale variază de la 19,99 USD la 59,99 USD. Este una dintre cele mai bune aplicații pentru diabet de pe piață, cu un rating de 4,8 și 4,6 pe App Store și, respectiv, Google Play Store.

mySugr

mySugr oferă o aplicație gratuită și ușor de utilizat, care le permite utilizatorilor să își înregistreze nivelurile de glucoză din sânge, nivelurile de insulină, mesele, activitățile, consumul de carbohidrați, medicamentele și multe altele. Conectarea cu un dispozitiv Accu-Chek vă permite să activați mySugr PRO gratuit. mySugr PRO include un calculator de bolus pentru a recomanda doze precise de insulină pentru mese, mementouri de glicemie, rate bazale, fotografii cu mese, căutare inteligentă și rapoarte PDF și Excel pe care le puteți partaja cu medicul dumneavoastră. Abonamentul plătit costă 2,99 USD lunar.

One Drop

One Drop oferă o aplicație gratuită și simplificată pentru a ajuta la gestionarea zahărului din sânge, pentru a urmări datele de sănătate ale utilizatorului și pentru a educa utilizatorii cu privire la subiecte de sănătate folosind o experiență de învățare interactivă. Alte caracteristici notabile includ memento-uri pentru verificări ale glicemiei, o bază de date mare de alimente pentru mese și nutriție și integrarea cu contoare de glucoză, monitoare de tensiune arterială, cântare, Google Fit și alte dispozitive Wi-Fi și Bluetooth. Este conceput nu numai pentru pacienții cu diabet și pre-diabet, ci și pentru cei cu boli cronice, cum ar fi hipertensiune arterială și colesterol ridicat, ceea ce face din aceasta o aplicație foarte recomandată.

OneTouch Reveal

OneTouch Reveal ajută utilizatorii să-și monitorizeze cu ușurință glicemia, să-și urmărească pașii, carbohidrații și activitatea și să identifice valorile ridicate și scăzute ale glicemiei. Aplicația folosește tehnologia ColourSure pentru a vă organiza datele într-un jurnal de bord cu coduri de culori și tablouri de bord legate de alimente, activitate și insulină. De asemenea, utilizatorii pot e-mail rapoarte personalizate, pot compara HbA1c de laborator cu citirile lor din ultimele 90 de zile și se pot integra cu Fitbit și Google Fit.

Beat Diabetes

Creat de profesioniști din domeniul medical, Beat Diabetes oferă persoanelor cu diabet, în special celor recent diagnosticați, conținut util pentru a-și gestiona zahărul din sânge, consumul de alimente, activitățile și sănătatea generală. Această aplicație oferă sugestii de alimentele de consumat și evitat, modalități de a vă crește activitatea fizică, sfaturi pentru a controla nivelul zahărului din sânge, complicații ale diabetului și opțiuni de tratament disponibile. Deși Beat Diabetes nu oferă instrumente pentru a introduce date și a urmări starea dvs. de sănătate, este o resursă utilă pentru oricine dorește să afle mai multe despre diabet și să-și controleze dieta.

Diabetic Recipes App & Planner

Aplicația ajută utilizatorii să planifice și să pregătească mesele ideale pentru persoanele cu diabet. Este perfect pentru cei diagnosticați recent sau ca intervenție de prevenire a diabetului pentru cei cu risc. Conține o colecție de rețete sănătoase pentru diabetici pentru micul dejun, prânz, cină, gustări, deserturi, smoothie-uri, garnituri și condimente. Când selectați o rețetă care vă place, aplicația oferă o listă de cumpărături pentru a vă ajuta să cumpărați ingredientele cu ușurință. De asemenea, oferă instrucțiuni pas cu pas, rețete descărcabile și videoclipuri cu instrucțiuni. În plus, include un contor de carbohidrați încorporat pentru o urmărire mai bună a glucozei.

Virta

Virta folosește nutriția și tehnologia pentru a dezvolta o clinică virtuală pentru pierderea în greutate și îngrijirea diabetului. Prin aplicația personalizată și sistemul de evidență medicală, profesioniștii medicali de la Virta pot ajuta oamenii să controleze glicemia cu puține medicamente sau fără medicamente, să ofere resurse și sprijin pentru terapia nutrițională și să explice utilizatorilor motivele din spatele abordării lor.

 

La ce să fii atent când cauți o aplicație de management a diabetului

Înainte de a utiliza aplicațiile mobile pentru diabet, consultați-vă medicul despre domeniile pe care să le acordați prioritate și despre aplicațiile și platformele recomandate. Când ați restrâns opțiunile, luați în considerare următorii factori pentru a găsi una potrivită:

  • Compatibilitatea aplicației cu dispozitivul de monitorizare a glucozei: asigurați-vă că aplicația se poate sincroniza și funcționa bine cu dispozitivele dumneavoastră medicale.
  • Tipul de date necesare: Diferite produse digitale de sănătate oferă scopuri, date și informații diferite. Identificați ceea ce aveți nevoie și căutați unul care vă oferă.
  • Nivel de confort cu tehnologia: dacă sunteți pasionat de tehnologie și preferați să vedeți o mulțime de date, alegeți aplicații cuprinzătoare. În caz contrar, luați în considerare aplicații mobile simple și ușor de utilizat.
  • Preț: Majoritatea aplicațiilor pentru diabet sunt descărcate și utilizate gratuit. Cu toate acestea, unele necesită plată pentru a accesa funcții premium. Vezi dacă se încadrează în bugetul tău.
  • Recenzii bune: căutați forumuri, recenzii online și articole pentru a vedea ce spun alții despre aplicație.

 

Sursa info: https://insujet.ro/blogs/en/digital-health-for-diabetes