Nu poți avea o masă echilibrată fără a încorpora alimente bogate în vitamina B12 . Vitamina solubilă în apă joacă un rol vital în funcția nervoasă, formarea celulelor sanguine, metabolism, producția de ADN și multe alte funcții de care organismul nostru are nevoie pentru a rămâne sănătos.
Read More
Nutriția joacă un rol esențial în menținerea sănătății, energiei și vitalității odată cu trecerea anilor. EventsMax vă invită miercuri, 24 septembrie, de la ora 18.00, la un nou webinar din seria „Nutriția pe înțelesul tututor”, cu invitatul permanent al programului – Dr. Oana Pop, medic specialist Diabet, Nutriție și Boli Metabolice, specialist în Obezitate.
Read More
Terapia cu GLP-1 este un ajutor valoros pentru controlul greutății și al glicemiei. Primele zile sunt esențiale pentru adaptarea organismului.
Read More
Fructele nu sunt interzise în diabet, ba chiar pot face parte dintr-un stil de viață sănătos. Ele conțin vitamine, antioxidanți și fibre esențiale pentru organism. Totuși, conținutul lor natural de zahăr (fructoză) poate influența glicemia, așa că este important să faci alegeri inteligente.
Read More
Glicemia, adică nivelul de zahăr din sânge, este profund influențată de ceea ce mâncăm. Fiecare masă sau gustare poate contribui la echilibru… sau la dezechilibru.
Read More
Învață cum să scapi de mâncatul emoțional și să slăbești fără frustrări și interdicții, la webinarul din 8 iulie 2025, online, începând cu ora 19.00.
Read More
Sunt oare brânza și iaurtul, atunci când sunt consumate seara, o sursă a coșmarurilor oamenilor? Cercetătorii canadieni sugerează existența unei legături între visele urâte și intoleranța la lactoză, probabil din cauza simptomelor digestive pe care aceste alimente le provoacă.
Read More
